טווינא היא שיטת טיפול שמגיעה אלינו מהרפואה הסינית וכוללת שימוש במגע, מתיחות, חימום, סיבובי מפרקים, לחיצות, לישה, עיסוי, נענוע, פריטה לחיצה על נקודות הדיקור המסורתיות ועוד. הטווינא משפיעה על המרידיאנים (ערוצי זרימת האנרגיה בגוף), וכן על העור, השרירים, הגידים, הרצועות, העצמות ועוד.

הטווינא נועדה לכוון, להעצים ולווסת את זרימת הצ’י (האנרגיה) והדם בגוף, דבר שעשוי להפעיל ולהעצים תהליכי ריפוי טבעיים בגוף, הן מבחינה פיזית, מנטלית, נפשית ורגשית. 

באמצעות המגע בנקודות הדיקור ועבודה על ערוצי האנרגיה בגוף בטווינא, ניתן להשפיע על אופן זרימת הדם והאנרגיה בגוף – ובכך לשפר את תפקודם של איברים שונים ולסייע לגוף לרפא את עצמו ולהתגבר על אתגרים שונים.

לטווינא יש השפעה גדולה על כל בעיות האורתופדיה למיניהן, על מערכת העיכול והנשימה, הנפש והאיזון הכללי של הגוף.